十人十色の人生がある中 全ての人に共通する出来事。 それは「死ぬ」と云うことです。 そんな限りある時間をどう生きるか? そ…
【コーチング】願いを叶えるためには
「いつかあんな暮らしがしたいよね」 「そのうち大成功できたらいいな」 など 人は様々な願いを持っています。 そこで質問です。 その願いに…
【コーチング】簡単に幸せを実感出来る方法
人は誰しも幸せになりたいと願い生きています。 今日は誰でも出来る 簡単に幸福を実感できる方法を 僕の実例を使いご紹介します。 読み終わっ…
【カウンセリング】絶望からの復活①
人は自分がやりたい事が出来ない時より 出来ていた事が出来なくなった時の 絶望感の方が辛く苦しく感じるモノです。 しかしそんな絶望感を乗り越え、 「とて…
【コーチング】壁の乗り越え方
夢の実現や目標達成などのためには 日々の努力や行動が必要です。 その努力や行動が辛く苦しいと感じ 逃げ出したくなることもあろうかと思います。 この記事…
【コーチング】コレなら分かる”マインドフルネス”
ひと昔前、瞑想には怪しいイメージが あったような気がします。 大手起業でもマインドフルネスに基づく瞑想が 行われる様になり一般的にそのイメージが 大き…
【カウンセリング】「嫌いな人」と云う鏡
世の中の多くの悩みは人間関係に起因するものです。 誰しも他人に対して多少の好き嫌いを持っています。 その中でも「嫌いな人」の存在は 人生…
【カウンセリング】逃げてもいいんだよ
現代社会で生きていると 様々なストレスにさらされます。 地域社会・職場・学校などでのストレスは 人によってまちまちです。 …
【カウンセリング】「悩み」の根元
繰り返し似たような問題に悩まされることは ありませんか? もしかしたらそれは悩みの根元に気付く為の サインかもしれません。 …
【コーチング】誰のせい?
何か行動を起こした時 上手くいくこともあれば 上手くいかないこともあります。 上手くいっている時はいいとして 上手くいかない時の解決策のお話しです。 …