メール講座

【コーチング】「変化」

2019年07月07日

 

 

今日のテーマは

未来を理想に近づける為に欠かせない

「変化」についてです。

 

 

行動を変える

 

未来を理想に近づける為には

行動を変えることは大切ですよね。

 

 

僕のメールセミナーを読んで下さったり(笑)

本を読んで勉強したり

セミナーに行ってみたり

 

様々な情報をインプットしていると思います。

 

 

ではインプットした情報を元に

行動はどのように変化したでしょう?

 

 

インプットは大切ですが

行動を変化させるアウトプットの有無が

道を分けます。

 

 

行動することの重要性を知りつつも、

理想を実現する為の1歩が出ない人も

いらっしゃることでしょう。

 

 

100のインプットもアウトプットが0だと

未来を理想に近づけることは困難です。

 

 

「そんな事言われなくても分かってるよ」

 

「頭では分かってるんだけど・・・」

 

そんな声が聞こえてきそうです。

 

 

そんな時に考えて欲しいのは

行動を変化させないことのメリットです。

 

 

行動を変えなければ守れるものは何ですか?

 

行動を変えると失うものは何ですか?

 

多くの場合

無意識に、行動を変化させないメリットが

行動することのブレーキになっています。

 

 

それに抗うためには

行動を変化させた先にある

ビジョンと仲良くなることです。

 

行動を変化させることは

手段でしかありません。

 

重要なのはその先にある目的です。 

 

目的を明確にすることで

行動の変化にかかっている

ブレーキを外せるかもしれません。 

 

 

力を借りる

 

目的が明確ならば手段である行動を変えることは

難しいことではありません。

 

 

しかしながら

人には前向きにガンガン走れる時期もあれば

なかなか思うように事が運ばない時期もあります。

 

一人では考えが整理出来なかったり

行動を変化させる事が難しい時期もあるでしょう。

 

 

そんな時は信頼できる人に話を聞いてもらう事で

考えが整理できて、課題の解決策が

見いだせることもあります。

 

 

もし

本音を打ち明けられる人が思い当たらない時は

カウンセリングやコーチングも有効な選択肢です。 

 

自分を理解しようとしてくれる人の存在は

大きな力になります。

 

選択肢は人それぞれ

自分に合ったものを

選択されると良いと思います。

 

 

大切なのは

・インプットとアウトプットのバランスを取ること。

・行動しないメリットを自覚すること。

・ビジョンや目的を明確にすること。

それによって行動を変化させ

自分の未来を意図的に創造することです。 

 

 

この記事があなたの日常に幸福を実感できる

一助になれば嬉しく思います。

 

 

今日も最後までお付き合い頂き

本当にありがとうございました。

 

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