カウンセリング | アファメーションの新常識「効くファメーション」

人の心は移ろいやすいものです。あんなに幸せだと感じたことも、気がつけば当たり前になってしまいます。そしてまた新たな幸…

現代に生きる多くの人は大なり小なり何かしらの「悩み」を持っていると思います。そもそも「悩み」とは何か？辞書には思いわずらうこと心の苦しみと…

「いつかあんな暮らしがしたいよね」「そのうち大成功できたらいいな」など人は様々な願いを持っています。そこで質問です。その願いに…

人は自分がやりたい事が出来ない時より出来ていた事が出来なくなった時の絶望感の方が辛く苦しく感じるモノです。しかしそんな絶望感を乗り越え、「とて…

夢の実現や目標達成などのためには日々の努力や行動が必要です。その努力や行動が辛く苦しいと感じ逃げ出したくなることもあろうかと思います。この記事…

ひと昔前、瞑想には怪しいイメージがあったような気がします。大手起業でもマインドフルネスに基づく瞑想が行われる様になり一般的にそのイメージが大き…

世の中の多くの悩みは人間関係に起因するものです。誰しも他人に対して多少の好き嫌いを持っています。その中でも「嫌いな人」の存在は人生…

現代社会で生きていると様々なストレスにさらされます。地域社会・職場・学校などでのストレスは人によってまちまちです。 …

繰り返し似たような問題に悩まされることはありませんか？もしかしたらそれは悩みの根元に気付く為のサインかもしれません。 …

「悩み」と云う言葉のイメージはどのようなモノでしょう？どちらかと言えばネガティブなイメージがあるのではなでいしょうか。そして、出…