一見「簡単そう!」と思えることでも 実際は困難かつ大切なことを 気付かせてくれることもありますよね。 この記事を読んで頂けると 不確かな情報や先入観に流されないで …
【カウンセリング】自信に関するお悩み
「カウンセリングってどんなことするんだろう?」 「こんなことでもカウンセリングを受けていいのかな?」 などカウンセリングを受けた経験がない方にとって…
【カウンセリング】現状を抜け出す
目の前の課題を解決しようと 自分なりに解決策を模索し努力を続けても 望んだ変化が実感できないと心が折れそうになるものです。 今日の記事を読んで頂くと …
【アファメーション】意識のフィルターと現実
同じ時、同じ場所にいたとしても 認識している世界は人によって違いがあります。 今日の記事を読んでいただくと 自分の意識によって認識出来る世界が変化すると感じ 環境は同じでも今より自分の望んだ世界に 近づくこ…
【アファメーション】頭では分かっているのに行動出来ない
「アレやっといた方がいいんだよな~」 そんな風に思いながらも先送りにしてしまい 行動出来ないことって結構ありませんか? ”頭では分かっているのに行動出来ない” そんなことです。 …
【カウンセリング】完璧主義でも生きやすく
今日は多くの生きづらさを生む 「完璧主義」がテーマです。 今日の記事を読んでいただけると 「完璧主義」から派生する 生きづらさの解決のヒントになるかも知れません。 …
【コーチング 】自己実現への一つのプロセス
情報発信の一つとして遅ればせではありますが 最近ツイッターを始めました。 新たに何かを始めると何かしらの学びはあるものです。 このHPのブログの他にfacebo…
【カウンセリング】悩みや不安を軽減させる方法
重い軽い、深い浅い、大きい小さい 人それぞれ差はあれど 何の悩みや不安もない人はいないのではないでしょうか? 悩み考えることで人は成長し 不安を感じることで危険を避…
【コーチング】環境と人間関係
僕はブログやメルマガなど文章で何かを発信する時に 心がけていることがあります。 それは読んでいただいている方の課題の解決に 役立つものになる様な発信であること。 そ…
【カウンセリング】内観と自分の取説
2つの連続した台風を経験して 災害に備えることの大切さを痛感しました。 有ると無いとでは大きな差を生むものの一つに カセットガスコンロがあります。 う…